クリスとお別れの時

現役以来これたオレゴン

子供達と来れたこと

直前まで入院していたのに来れたこと

涙が出てしまいました…iPhoneから送信

3週間お世話になったコンド

ありがとう( ´∀｀)iPhoneから送信

だいぶ空きました…

アメリカ最後の方は湖にパドルボートに行きました( ´∀｀)

ボートを繋げてジュニアは上半身の強化をし

腕がヤバイ〜と言っていました( ´∀｀)iPhoneから送信

今日も6時20分に出てから12時まで雪上練習

午後は陸トレからのスイミングでした(^-^)iPhoneから送信

本日はマウンテンバイクで山を登り降りするダウンヒルしてきましたーーー！iPhoneから送信

カナダから大好きなゆきのママが来てくれました(^-^)

練習後にまたまた夜スイムへ！

殿さん泳げるようになりました(^-^)iPhoneから送信

こんな家に住んでみたい…iPhoneから送信

二人が大好きなお姉ちゃんが帰国してしまい、淋しそう(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

それでも今日もお兄ちゃん達に混ざり

トレーニング頑張ってました( ´∀｀)

トレーニング後はスイミングでダウン( ´∀｀)iPhoneから送信

早朝から毎日練習頑張っている選手達

レストの前の夜に大きなプールへ行きました(^-^)

改めて二人の誕生日をして、9時まで泳ぎみんな喜んでいました。

私の腰はと言うものの…トラムセットがきかなくなってきてなかなか痛い日々が続いています。

先が見えなくて本当に治るのかな…と…

痛くない筋トレやストレッチ、テーピングやお灸など頑張っているのですが、なかなか良くなりませんね(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

早く良くなるといいなぁ…iPhone$B$+$iAw?.(B