今日は久々にスキーをしましたぁo(^▽^)o

グラフィックの撮影で小海リエックスに来ていますo(^▽^)o

やっぱスキーは楽しい( ^ω^ )

身体動かなくてやばいかな…って思ってましたが身体はかなり動きましたo(^▽^)o
ただ最近腰は痛いし、ひざが痛くグルコサミンコンドロイチンを飲んでいます(u_u)

なのでかなりZAMSTの腰のサポーターと膝のサポーターに頼ってしまいましたσ(^_^;)

明日の筋肉痛は怖いかな…

すっごい楽しかったですo(^▽^)o

写真はグラフィック神さんとo(^▽^)oiPhoneから送信

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