カナダで教わった、簡単で美味しい食べ方(^_-)-☆

オリーヴオイルをかけて、塩胡椒でオーブンで焼くだけ↑↑

今日いきなり剛くんからこんな写メが送られてきた（笑）

懐かしい気もする(^O^)

剛くんは本当に面白い☆

レッスンもとっても上手(^_-)-☆

奥さんはめちゃくちゃ美人で子供もかわいいんだよ↑↑↑

伊達が勝った↑↑

感動しちゃった(┬┬＿┬┬)

すごい！！

今日も部屋でバイクこいでます(^_-)-☆

小指、治ったと思ってたのですが、たまに力むとやっぱりまだ痛い時がある(┬┬＿┬┬)

ので、外での練習は後ちょっと我慢(∪o∪)。。。
最近寒くなりましたね〜冬の香りがしますね(^O^)

もうすぐこの家から引っ越します(^_-)-☆

実家から出た始めての家で淋しい気もする(；´・`)

この前ガールズナイトのあとに、妹しょうこの友達と合流してご飯食べました(^_-)-☆
新しい出会いは楽しいね(^O^)

今日はとれたてのなめこ汁に野沢菜のつみなだよ↑↑

皆さん！！
何から言ったらいいんだろう、、、、
伝えたい事がありすぎて、直接伝えたい！！
って事が言いたいです(┬┬＿┬┬)

私達は今までそれぞれ、個人の活動あってのマッシュでした。

昨年、姉さんはずっと目指して頑張り続け、オリンピック競技初のスキークロスでオリンピックにでました。姉さんの努力は本当にすごい、心から尊敬してる姉です。

まなみはハーフパイプと言う、まだあまりメジャーではなかった競技を、沢山の人に伝え、世界選手権にまで出場しました！そしてママになりました。年下なのに、一番のしっかり者、本気で喧嘩できる妹です。

なかなか三人で何かをするって事は昔みたいに出来なかったけど、悔しい時、嬉しい時、支えてくれて、一緒に喜んでくれたのは、三人いつも一緒でした！！

そんな私達が、何かしたい！とずっと思っていましたが、やっと叶いますo(^-^)o

詳細はリンクしてある、雪恋をご覧下さい！！

エコとかって、いつもどうしたらいいんだろう？？
何が出来るんだろう？

って思ってたけど、
思ってるだけじゃ、始まらない、今は小さな事だけど、やがてそれは大きな事になる☆

是非一緒に森を作りましょう☆

心が暖かくなる、笑顔が自然とこぼれる、そんな一日になる気が今からします(^_-)-☆

ぜひ雪恋をチェックして下さい！！

昨日は朝一で撮影でした！

写真撮ってない↓↓↓

雑誌が出たら、アップしますね(^_-)-☆

そのあと渋谷で女子会をしました(^_-)-☆

スッゴク盛り上がりました(ノ゜O゜)ノ

これもまた、写真撮ってない↓↓

井戸水は出なかった、、、