今日は狭山へ行きます

おにぎりとちょっとしたおかずを作って、行ってきます

今日もポカポカ陽気ですね(^_-)-☆

さむいときは来なかったけど、暖かい日はにゃーちゃんが遊びに来ます(^_-)-☆

おはようございます★★

昨日は、横浜にあるＳＩＤＡＳ　ＪＡＰＡＮへ行ってきました★

な、なんと作成してくれたのは代表取締役社長の

杉山さんでした！！！

最初めちゃ緊張しましたが、とっても優しくて、

かっこよくって、楽しい時間になりました★★

インソールって沢山種類があるし、自分に何があってるのか、

悩む時ありますよね！！！

私はずっとsidasさんを使わせてもらってます。

今回、とっても勉強になりました！！

・長時間滑るとつかれたり

・どちらかのターンが力が入りずらかったり

・靴の中で足が動いてしまったり

・バランスが崩れる

・片足で立ちずらい

していませんか？？

もちろん歩くときもそうなんですが、こういった悩みを

解決できちゃうんですよ★

私は、アーチが高い方なので、インソールの真ん中

部分（アーチ部分）が高くなっていたほうが

踏みやすいんです★

足を色々見てもらい、作ってもらいました★

会社にアスリートの写真がめちゃ貼ってあって

サッカー選手で言えば、駒野選手とかなでしこＪＡＰＡＮ　星　瑞枝　ちゃん　テニスやゴルフ　マラソン　

も～言い切れない位たっくさん！！

ここを見ればアスリートが分かりますよ♪

自分にあったいんそ

今日は朝一トレーニングをしてシャワーを浴び、

インフルエンザをうちにいきました

痛かった

夕方から SIDASジャパンの本社にインソール作成に行きます

インソールはあるとないじゃあ  大違い

バランスや、力の入り具合が全く違いますよ

それに疲れにくいしね

先日ディズニーシーに行ってきました

毎年一回行くと二人で決めて五回目

リフレッシュできるし、入った瞬間から笑顔

めちゃくちゃ楽しかった

ディズニーシーの年間パス欲しい

原さんいいなぁーと言うか、原さん足大丈夫ですか？

今日もなかなか暖かくて過ごしやすかったですね

今日は

スンドゥブチゲを作ってみました

じゃーん！

じゃじゃーん！

リクエストにこたえてくれました

コーヒーが似合う平さん！

さぁ、今日な一枚は！！

パシャ

残念ながらコーヒーではありませんでした

が、平さんでーす

オニューのウエアが似合ってますね

今日はポッカポカ陽気ですね

笑顔になっちゃいますよね

空が真っ青できれー

寒いですねー

日本勝ったぜぃ

今日も野菜たっぷりＤＡＹ

野菜たっぷり低脂肪牛乳で作ったスープ

美味しい