昨日はひなた村に行きました(^^)

空いていてラッキー(^_^)iPhoneから送信

ママは体調が優れないため

パパが公園へ連れてってくれました(＞人＜;)

育メンパパありがとう(^_^)iPhoneから送信

昨日ICIスポーツさんにて行われたイベントは大盛況に終わりました(^_^)

来てくださった方から沢山の為になったメールをいただきました(^O^)

イメージはすごくいいけど、身体で表せない方から、逆に身体は動くのにイメージが出来ていない方、そしてどうして左右のバランスが悪いか、失敗するのはいつも内倒やかたはん、左ターンや右ターンのみ

など、何故かと言うところを理論だててはなしてくれるので

あーこうだからこうなってしまっていたのかぁー

じゃあ改善するにはこうしなくてはいけない

と言う事も教えてくれます(^_^)

いざ雪上に立って治そうと思っても、股関節周りが硬かったり、ビッコだったりとしてしまいがちですので

是非一度試しに来て見てください(^O^)

昨日参加された方、本日お尻周りが筋肉痛の方多いのでは(^o^)

次回は

9月26日（金）、滑りの中でのよくあるミスの原因とその改善をテーマに行う予定です。iPhoneから送信

この前、近くのお祭りに行きました(^_^)

昔ながらの舞にハマりずーっと見ていました…

そして途中からバギーが来て大好きなスーパーボール取りをしました(^_^)iPhoneから送信

今朝はパパがお弁当を作ってくれました(u_u)

ありがとう(u_u)iPhoneから送信

今日はパパとプール（≧∇≦）

車のうえに水をかけたいらしく、肩車→水をすくう→肩車

のリピート

パパ 筋トレです(*^_^*)iPhoneから送信

久々にバギーとえりに会えて大興奮（≧∇≦）

えりに大きなアイスクリームの絵を書いてもらい舐めてる真似を二人に強要している写真

ケーキとろうそくを書いてもらい、ふーっと消す仕草を強要している写真

とにかくバギーのそばから50センチ以上は離れないやつ…iPhoneから送信

間際になりましたが、今年も開催します！！是非ご参加くださ−い！大瀧徹也×飯島庸一フィジカルトレーニングセミナー 2014 #1 開催要項■テーマ：2014/2015シーズンの滑りのトレンドと求められる動きの分析（アルペン・デモ共通）■内容：昨シーズン、アルペンではGSスキーのレギュレーションが変わり、テクニックやフィジカルトレーニングの大きな変化がありました。またデモシーンでも、外脚荷重の重要性が見直され、非常にシンプルな動きになってきました。トップ選手達の映像を見ながら、どの様な動きを身につけていけばよいのか、シーズンに向けた専門的なフィジカルトレーニングのポイントを解説していきます。また普段着のまま出来る簡単なエクササイズも併せておこなっていきます。■日時：2014年8月27日・水曜日 18:20-19:45(18:00 受付開始)■場所：ICI石井スポーツ ICI Club 6F イベントスペース「アースプラザ」http://www.ici-club.jp/earth.html■募集人数：20名(先着順)■募集締切：開催日の2日前■料金：3,500円消費税込 当日受付時にお支払い下さい■講師： ・大瀧徹也（サロモンデモチーム・プロモーションスタッフ)・飯島庸一（S-CHALLENGE代表、全日本スキーチーム・フィジカルトレーナー、サロモンレーシングチーム・トレーナー)■お申込方法：下記の項目をメールに記載して「大瀧徹也」宛にお申込下さい。Tetsuya.Otaki@amersports.com・お名前(漢字):・読み仮名(カタカナ):・生年月日(西暦):・携帯番号:・当日連絡用メールアドレス:・怪我及び疾病等:・スキー技術レベル:・本セミナーを知った媒体:■その他：・汗かくレベルの運動は行いません。普段着で構いませんが、多少動きやすい服装がお勧めです。・開脚する動きがありますので、女性の方は服装にご注意下さい。

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この前、三人で久々に公園へ

自分だとあまり高く出来ないから

パパにやってーと言って

一緒にのったら爆笑^ ^iPhoneから送信